Os sonhos lúcidos, como quase qualquer doutrina nesse mundo, precisam de prática e, claro, pré-requisitos.
Quando falamos em sonhos lúcidos, algo que nunca pode ser deixado de lado é o Diário dos Sonhos (Dream Journal [DJ]).
Muitos se perguntam qual a importância dele e/ou até o excluem de seus planos. Mas pensem nisso: já pensou ter o maior e mais épico sonho lúcido de sua vida e, após acordar, nem se lembrar de que ele aconteceu? Pois é, você ficaria surpreso com a frequência que isso acontece.
